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• 杜塞爾多夫市政廳 (3.2 公里)
• Neuer Zollhof (3.4 公里)
• Kunstpalast 博物館 (4 公里)
• 大學醫院 (1.3 公里)

本週三統一7-ELEVEn獅秋訓訓練結束後，球團落實經營在地球迷，也落實校園巡迴列車活動，今日下午特別安排吳國豪及莊駿凱前進十三佃棒球場指導安慶國小棒球隊，原訂時間是安慶國小棒球隊練球時間，為了給小孩子一個驚喜，教練也特別保密吳國豪及莊駿凱要來協助指導棒球。

集合訓練前，統一獅吳國豪及莊駿凱出現，讓安慶國小小朋友直呼：「吳國豪，真的來了，本人比較帥！」讓現場教練和教練笑翻了。今日統一獅校園巡迴活動，吳國豪及莊駿凱分別指導守備接球及傳接球要領，每個學生看到職棒選手來指導，用心學習，也透過一次又一次練習，改進自己的缺點。而莊駿凱也不藏私，用心逐一指導每個棒球員傳球要領，也讓小朋友收穫滿滿。

吳國豪表示：「看到一群喜歡打棒球的孩子在練球，就彷彿回到自己還是小時候練球時，身為一個職棒球員，除了技術的指導外，也勉勵這群愛棒球的孩子們，能夠不怕吃苦，辛苦的練習，才有機會比別人更好。」

安慶國小棒球隊林全國教練也表示：「謝謝統一獅來現場指導學生，也特別準備點心、T恤及棒球送給我們，讓小孩子打棒球有一個目標和夢想可以追尋。」

訓練指導時光總是特別快，統一獅吳國豪及莊駿凱也和學生們相約，明年要進場欣賞統一獅職棒賽事。結束今日校園巡迴活動，明日週末假期，統一獅持續推出萊恩趴趴GO活動，歡迎大家一起來捕捉野生萊恩，明日15：00將出現在大魯閣棒壘球館仁德館跟球迷一起同樂，歡迎大家一起來跟萊恩PK玩遊戲。

為配合十二年國教課綱將於107年公布實施，大學的考招制度也必須連動修改，對此，台灣家長教育聯盟今天(18日)表示，教育應該減少考科，入學方式應以申請入學省錢旅遊為主，分發入學為輔，以達到「適性」、「多元」及「品質」的教育目標，避免「一試定終身」。

為配合12年國教課綱將於107年上路，強調「自主行動」、「溝通互動」與「社會參與旅館」三大素養，高中課綱將大幅增加多元選修時數，大學的考招制度也必須連動修改。

對此，台灣家長教育聯盟等團體18日舉行記者會表示，大考中心日前提出6項方案，其中1案是將學測和分科測驗放在同一時間考，又讓申請入學及登記分發同時間放榜，儼然是「一試定終身」的翻版。他們主張，教育部在研擬大學考招方案時，應盡量減少考科，考題應朝素養或跨領域漸進改革外，入學方式也應以申請入學為主並在前，分發入學為輔為，才能達到「適性」、「多元」及「品質」的教育目標。全國家長團體聯盟副理事長翁敏惠說：『(原音)十二年國教的精神為主，以申請入學為主，考試分發為輔，透過這樣的精神減少學生考試的壓力，讓每個學生找到自己的興趣跟專長。』

全教總副祕書長黃致誠還建議建立統一格式的學習歷程資料庫，確實記載學生學習歷程，不受準備考試干擾，各大學也應成立專業的招生辦公室，回到課綱設計精神。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

都是二手菸惹的禍！一名50多歲的婦人，本身雖然不吸菸，但身邊最重要的3個男人，爸爸、老公、兒子都是老菸槍，長期處在二手菸環境之下，日前突然喘不過氣來緊急送醫，檢查竟已接近呼吸衰竭，已是嚴重的肺氣腫，差一點就得靠呼吸器維生，而她的「慢性阻塞性肺病（COPD）」全來自於二手菸肇禍。

響應2016年世界COPD日「好好呼吸，吸收新知識」主題，國健署與台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會今（15）日聯手推出網路「COPD專區」及一系列的影片、手冊、海報等衛教素材。

台大醫院內科部主任余忠仁表示，由於爸爸、老公和兒子都吸菸，該名婦人形同二手菸「從小吸到大」，即使本身不吸菸，長期下來，肺部也受到嚴重的損害，雖經藥物治療後，肺功能依舊無法完全恢復。

根據國健署統計，國人十大死因當中，有6項與吸菸有關，包括：惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等，其中最密切相關的就是COPD，台灣一年有超過5000人因COPD死亡，而戒菸及遠離二手菸五星級飯店、三手菸就是預防及治療COPD最有效的方法。

余忠仁強調，COPD是一種呼吸道長期發炎、導致無法恢復的呼吸道阻塞，包括有「慢性支氣管炎」與「線上訂房肺氣腫」兩大類型，由於肺部氣體交換功能不良，往往會出現咳、痰、悶、喘的症狀。

研究指出，約9成COPD患者都是因「吸菸」引起，但余忠仁說，COPD的患者當中卻仍有4成還在吸菸，要遠離COPD，務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。

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菸齡近38年、深受COPD所苦的孫越也分享，十多年前被醫師告知罹患COPD時，以為只要戒菸就沒事了，從不知道因為戒菸太遲，這傷害竟糾纏一輩子，每年都因肺部的反覆感染、高燒，多次送醫住院，現在只能努力減緩病情的惡化。

專家建議，與COPD和平共處有十招，包括：1.戒菸及遠離二手菸、三手菸；2.相信專業，配合醫囑；3.正確與確實用藥；4.勤練腹式呼吸；5.多喝水、勤拍痰；6.多走路、勤活動；7.常洗手、外出一定戴口罩；8.避免到人多的地方及密閉環境；9.飲食要均衡；10.吸收新知識。

※行政院衛生福利部提醒您吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病！※

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